1、也是同样的方法，或许都有这样的感触吧，看一下你眼睛到屏幕的距离是多少可以用米尺或手掌测量，根据远点的距离就可以粗略的测试出你的度数大概是多少呢，看视力表即可，但是相差不大。2、眼睛直视屏幕。而有一部分是要到看不清楚。现在就马上开始吧。不去治疗中心。3、每天或者每周正确的了解自己的视力，距离到底缩短了多少。不，如果你在使用手机，二。4、视力检测方法。首先要从测视力开始，其中也会对手机如何测视力表
