1.什么是玩手机的正确姿势？玩手机的正确姿势是指使用手机时，要保持正确的坐姿、站姿或趴姿，避免长时间保持同一姿势或过度疲劳。在使用手机时，应尽量保持手机与眼睛的距离在30厘米以上，并将手机屏幕与自己的视线垂直。同时，应该自觉保持脖子、肩膀和手臂的正常运动。玩手机的正确姿势还要注意以下几个方面：2.如何正确握住手机？握住手机时，应该放松手臂和手腕，避免用力捏紧手机，产生重度紧张感。同时，应该让手指自
